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　　镁离子是人体必需的常量元素，约25克存在于成年人体内，主要分布在骨骼和软组织。它能激活多种酶活性，维持骨骼生长、神经肌肉兴奋性及激素功能平衡。日本研究团队通过果蝇实验发现，镁离子通过阻碍神经细胞内抑制蛋白生成，维持长期记忆形成，这一机制与调控

　　镁离子相关研究始于19世纪初戴维对镁元素的分离。后续研究逐步揭示其物理化学特性和生物功能，包括电负性、电离能等参数测定，以及在神经科学领域的突破性发现。近年研究关注其在钙离子动态平衡中的作用机理，为探索

　　单质密度：1.738 g/cm3 单质熔点：650.0 ℃ 单质沸点：1170.0 ℃

　　原子半径：1.72 埃 离子半径：0.66(+2) 埃 共价半径：1.36 埃

　　。正常成人身体内镁的总含量约25克，其中60%-65%存在于骨、齿，27%分布于软组织。镁主要分布于细胞内，

　　的镁不超过1%。它的主要生理功能是：激活人体多种酶的活性；维护骨骼生长和神经肌肉的兴奋性；维护胃肠道和激素的功能。如果镁缺乏，对上述功能会发生影响，可导致

　　与糖尿病有关）。镁在粗粮、绿叶蔬菜和坚果中含量丰富，而肉类、淀粉食物和牛奶中镁的含量属中等。

　　此前的研究显示中枢神经系统内的NMDA型谷氨酸受体对学习和记忆发挥着重要作用。这种受体吸收了

　　平常是被镁离子堵塞的，只有神经细胞被激活变兴奋时，镁离子才会离开，钙离子得以进入神经细胞。

　　)，但是神经细胞内会有过剩的钙离子进入，神经细胞内遏制基因活性的抑制型

　　研究人员认为镁离子的阻碍作用，能够防止过多的钙离子进入神经细胞，防止抑制型CREB蛋白质增加。这一发现有望促进探明衰老导致